小川恵【著】 日本評論社 2013/09/15出版 231p 21cm(A5) ISBN:9784535983809 (4535983801) NDC:493.79 \2,500 (税込\2,750) 現代社会を生きるために 第１部　ワークライフとメンタルヘルス・リテラシー（誰も避けることができない社会的困難の進行；生活時間縮小の影響を受ける生活習慣リズム；精神栄養学；ストレスコーピングが生活習慣を歪める姿；生活習慣や問題行動のマネジメント） 第２部　うつの時代（ストレスが生活を歪める姿としてのうつ状態；疲労と不調として始まるうつ；うつに対する適切な理解；うつと社会的現象の関係） 第３部　孤立・燃えつきは無自覚な行動変化の結果（バーンアウト（燃えつき症候群）と働き方 労働の価値観とバーンアウト バーンアウトした職場への介入と治療） 第４部　家庭と社会（家庭のもつ機能を再考する；なぜ家族を「語る」ことから始めるのか）

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